BASIC「私に戻る」

彼とのことで苦しくなると、私たちの意識は、どうしても彼に向かいます。

でも、そのとき。

自分のことを、どれくらいわかっているでしょうか。

Misumarie Method｜BASIC「私に戻る」は、彼の気持ちをもっと理解するためでも、彼を変えるためでも、彼にもっと愛される私になるためでもありません。

心理学や男性心理、自分軸、潜在意識。

これまで、いろいろなことを学んできた方もいると思います。

でも、知識が増えても、彼とのことで何かあると、やっぱり苦しい。頭ではわかっているのに、同じところで何度も揺れてしまう。

そんなことはありませんか。

BASICでは、知識をたくさん詰め込むことはしません。

必要な知識は、必要な分だけ。

そして、知識として「わかった」で終わらせず、実際に自分のこととしてやってみることを大切にします。

そのための2か月です。

もっと会えたら幸せなのに。

もっとLINEをくれたら安心できるのに。

彼が私を選んでくれたら、やっと幸せになれるのに。

私たちはいつの間にか、自分が幸せかどうかを、彼の反応で決めるようになることがあります。

でも、

安心したい。

大切にされていると感じたい。

穏やかでいたい。

一緒に笑いたい。

自分らしくいたい。

その答えは、一人ひとり違います。

だからまず、自分の気持ちを知る。自分にとっての幸せを知る。そこから、恋も、関係も、自分で選んでいく。

それが、BASIC「私に戻る」で目指していることです。

今回のBASICは、教材をお渡しして終わりではありません。

そのために、2か月間で月2回・全4回のグループワークを行います。

グループワークは、オンラインでリアルタイム開催します。

リアルタイムでのご参加がおすすめですが、ご都合が合わない回はアーカイブでもご覧いただけます。

開催日は、第0期メンバーの皆さまのご都合を伺い、候補日の中から決定します。

教材を一人で読んで、「なるほど」「わかった」で終わらせるのではなく、実際に自分のこととして取り組み、自分の中で何が起きるのかを感じてみる。

そんな2か月にしたいと思っています。

2か月の最後には、お一人ずつ30分の個別振り返りセッションを行います。

この2か月で、何が変わったのか。何ができるようになったのか。まだ難しいと感じていることは何なのか。

を、一緒に振り返ります。

BASICを終えたあとも、迷ったときに自分で「私」に戻ってこられるように。そのための最後の時間です。

今回は、完成したものをただ受け取っていただくための募集ではありません。

実際に教材を使い、グループワークを体験していただきながら、

「ここがわかりやすかった」

「ここは少し難しかった」

「こんなことに気づいた」

「こんな変化があった」

そんな声も聞かせていただきたいと思っています。

その最初の2か月を、一緒につくってくださる方を募集します。