COUNSELING GUIDE

彼の反応に振り回される恋から、
自分の人生を選べる私へ。

誰にも話せなかった恋のことも、うまく言葉にならない不安も。
まずは、今のあなたの気持ちをそのまま聞かせてください。

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FOR YOU

こんな悩み、ひとりで抱えていませんか?

  • 彼の返信や態度ひとつで、心が大きく揺れてしまう
  • 「重いと思われたくない」と、本当の気持ちを飲み込んでいる
  • 会えない理由を、自分で納得しようとしてしまう
  • 「私は都合のいい存在なのかな」と、答えの出ない問いを繰り返している
  • 家族や友人には話せず、苦しさをひとりで抱えている
  • 彼のことばかり考えてしまい、仕事や生活に支障が出始めている

その苦しさは、あなたが弱いからでも、おかしいからでもありません。今までの経験の中で身についた、あなたなりの「心のクセ」が反応しているだけかもしれません。

MY APPROACH

彼を変えるためではなく、
あなたが自分を見失わないために。

このカウンセリングでは、男性心理やLINEのテクニックをお伝えすることを目的にしていません。

彼の言動を見て、あなたの心がどう反応しているのか。その奥にどんな思い込みや自己認識があるのかを、一緒に丁寧に見ていきます。

  1. 今起きていることを整理する

    恋愛の状況だけでなく、つらさ・不安・怒り・寂しさを、急がず言葉にしていきます。

  2. 繰り返す「心のクセ」に気づく

    「本音を言うと嫌われる」「役に立たない私は愛されない」など、自分では気づきにくいパターンを見つけます。

  3. 私はどうしたいのかを取り戻す

    彼がどうするかだけではなく、あなたがどんな関係を望み、どんな人生を選びたいのかを大切にします。

WHAT YOU TAKE HOME

90分の体験セッションで、
こんなものを持ち帰っていただけます

彼の気持ちを当てたり、恋愛テクニックをお伝えすることはしません。

今、あなたが何に傷つき、
何に苦しくなっていて、
本当は何を望んでいるのか。

誰にも言えない悩みを抱えて、
ひとりでぐるぐると考え続けていると、
自分でも本当の気持ちがわからなくなってしまうものです。

そんな絡まった気持ちを、
一緒に丁寧に整理していきます。

「私は、これが苦しかったんだ」

「本当は、こうしてほしかったんだ」

「だから私は、こんなにしんどかったんだ」

と、自分の本当の気持ちが見えてきます。

自分の本当の気持ちが見えてくると、
「なぜ私は、この恋愛でこんなに苦しくなっているんだろう?」
という理由が見えてきます。

たとえば、

彼から連絡がないと、
「もう私のこと、好きじゃないのかな」と不安になる。

本当は会いたい、もっと連絡がほしいと思っていても、
嫌われるのが怖くて言えない。

彼のちょっとした言葉や態度が気になって、
「あれってどういう意味?」と何度も考えてしまう。

同じように見える恋愛の悩みでも、
苦しくなっている理由は、一人ひとり違います。

恋愛を苦しくさせている「心のクセ」を読み解きます

私は、あなたの恋愛を苦しくさせている原因を、
自分ではなかなか気づくことのできない、無意識の深層心理から読み解いていきます。

私は、この無意識の中にある思い込みや反応のパターンを
「心のクセ」と呼んでいます。

体験セッションでは、お話を丁寧に伺いながら、

「あなたの場合は、どんな心のクセがこの恋愛を苦しくさせているのか」
「これから、どこをどう変えていけばいいのか」

を一緒に見つけていきます。

彼を好きな気持ちと同じように、
自分の気持ちも大切にしながら、彼と向き合えるようになるために。

彼に振り回される恋愛から、
自分を大切にしながら、二人でより良い関係をつくっていける恋愛へ。

そのために、まず
「私の場合は、何を変えていけばいいのか」を知る。

それが、この90分で一緒に見つけていくことです。

VOICE

体験セッションを受けた方の声

ご感想 01

今まで誰にも相談出来なくて苦しかったことを聞いてもらえて、改めて自分が何に対して苦しくなっていたのかがわかりました。自分の本音に気づけて、少し楽になりました。

ご感想 02

お話しさせていただいて、とっても心が軽くなりました。そして、私が心から欲していたものが何だったのか、ようやく掴めたような気がします。

そして何より、「安心は誰かにもらうものではなく、自分自身にしか与えてあげられない」ということに気づけたこと。ここに気づけただけでも、私にとって人生の大きな一歩になったと思います。

ご感想 03

沢山学んで、色んな知識で頭でっかちになっていた事が返って自分を苦しめていたことに気づきました。本当に大切な事は自分の心の声を素直に聞いて、その願いを認め、許可してあげることでした。

ご感想 04

彼に振られてしまった私は、だいぶ落ち着いてきた中で今の気持ちをどなたかに聞いていただき、アウトプットして前へ進めたらいいな、と思いカウンセリングを申し込みました。

ですが、自分ですら気付いていなかった心に負った深い傷を癒していただくカウンセリングとなり、涙が止まりませんでした。

今「私は悪くない」と自分自身で言ってあげられるようになったおかげで、縮こまって怯えていた私が、軽やかになれて、安心して過ごせるようになってきています。

※掲載にあたり、一部を抜粋し改行を整えています。個人のご感想であり、感じ方や変化には個人差があります。

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COUNSELOR

深層心理から向き合う恋愛カウンセラー
みすまりえ

私自身も、既婚者との恋愛の中で、返信ひとつに揺れ、苦しさを抱えていた一人です。カウンセリングを通して自分の心の仕組みを知り、「私は愛されない」という思い込みに気づいたことで、恋愛との向き合い方も、生き方も変わりました。

だからこそ、あなたの気持ちをジャッジすることはありません。責めるためではなく、あなたがあなたを理解するために。安心して話せる時間をつくります。

FIRST COUNSELING

初回体験セッションについて

初回では、今の状況と、あなたがいちばん苦しいと感じていることを伺います。お話をうかがいながら、何が起きているのかを一緒に整理し、今のあなたの気持ちを丁寧に見ていきます。

LINEご登録から7日間限定

初回体験セッション

通常 11,000円(税込)0円

時間
90分
形式
オンライン(Zoom)
対象
初めて体験セッションを受ける方
お話しいただくこと
今の関係・お悩み・気持ち

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FAQ

よくあるご質問

Q1. 相談内容が周囲にバレることはありませんか?

ご相談内容や個人情報は厳重に管理しており、外部に漏れることは一切ありません。

Q2. なぜ無料なのですか?

まずは実際にお話しさせていただいた上で、私のサポートが合いそうかどうかを判断していただくためです。その後、継続的なサポートをご希望される場合のみ、有料のご案内をさせていただくことがあります。

Q3. 相談方法はどのようなものがありますか?

セッションはオンライン(Zoom)にて行います。
顔出し不要ですので、どんな場所からでもご利用いただけます。

Q4. 体験セッションはいつまで無料で受けられますか?

公式LINEご登録から7日以内にお申込みいただければ、セッションの日程が先でも無料でご利用いただけます。7日を過ぎてからのお申込みは、初回体験セッション11,000円(税込)となります。

Q5. 体験セッション予約後、日程変更はできますか?

はい。ご予約後に届くご案内から、ご自身で日程変更ができます。

Q6. 相談するのが初めてで、何を話せばいいかわかりません。それでも大丈夫ですか?

もちろん大丈夫です。うまく話せなくても、準備がなくても構いません。
「なんとなくつらい」というお気持ちだけで十分です。
一緒に整理していきますので、安心していらしてください。

Q7. 既婚者相手の恋愛じゃないと相談できませんか?

いいえ。無料相談では、「関係の中で苦しくなっているポイント」を一緒に整理していく場です。恋愛の形に関わらず、ご相談ください。

もう、ひとりで答えを探し続けなくて大丈夫です。

彼のために自分を変えるのではなく、あなたがあなたの気持ちに戻っていくために。まずは、今感じていることを聞かせてください。

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